PLANES PERSONALIZADOS
¿Llevas una alimentación muy poco variada?
¿Se te acabaron las ideas de qué cocinar?
¿Te cuesta mucho organizar tus comidas?
La planificación es un punto clave a la hora de comer saludable
Es importante que lo hagas en base a tus requerimientos para conseguir tus objetivos y lograr tu mejor versión
3 cups
Blueberries
3 cups
Blueberries
3 cups
Blueberries
3 cups
Flour
2 cditas.
Canela
1 cup
Sugar
30 g
Arándanos
1½ cups
Butter
1
Decide iniciar un cambio en tu vida
¡Felicidades!
Aquí comienzas tu proceso.
2
Solicita el plan personalizado
En cuanto pagues el plan personalizado, recibirás un link con un cuestionario para rellenar.
3
Responde el cuestionario para personalizar tu plan
Crearé un plan nutricional hecho a tu medida para lograr tus objetivos teniendo en cuenta gustos, patologías, actividad física y requerimientos.
4
Recibe tu plan personalizado y ponlo en práctica!
En pocos días recibirás tu primer plan de alimentación. Estaremos en contacto por whatsapp constantemente para aclarar dudas, y poder ofrecerte ideas y sugerencias.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Para quién se aplica este servicio?
Se aplica a personas que no pueden o quieren acudir a consulta. Es un método alternativo de poder ayudarte con tu planificación y objetivos, sin dejar de lado tus requerimientos propios.
¿Qué puedo esperar recibir de un plan personalizado?
Recibirás un plan nutricional semanal (2 semanas) adaptado para tí según tu objetivo, requerimientos y patologías si las tienes.
Qué incluye:
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Guía de recomendaciones sobre alimentación saludable
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Recomendaciones generales: Tips generales para lograr tus objetivos o restricciones según patología.
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Menú semanal: En forma de cuadro para que lo puedas pegar en la nevera.
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App móvil: En la app podrás tener siempre a mano el menú, recetas, lista de compras, horarios de comidas y podrás intercambiar platos por recetas similares,
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Recetas: Las porciones son importantes. Recibirás las cantidades que debes comer en base a tus requerimientos.
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Lista de compras: Es un punto clave para la optimizar la organización.
¿Qué pasa si tengo dudas?
Estaremos en contacto en todo momento por correo electrónico y/o whatsapp para aclarar dudas.
¿Cuáles son las opciones de método de pago?
Garantizamos que los métodos de pago son seguros:
Envíame el recibo por correo (nutricion.consciente.es@gmail.com)
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Transferencia bancaria:
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Milagros Diaz Bobillo
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ES34 1465 0120 3917 3312 3731
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Bizum: +34 685 565 171